最近毎日30分以上を目安に歩いている。走りも交えながら。
というのも、体重が1キロ増加したところで安定してしまったからだ。
たかが1キロで、というかもしれない。しかし15年近く体重が変わらなかった自分にとっては、1キロ増えるというのは大変なことなのだ。気温が平均1℃上がるだけでも大変というあたり、地球温暖化と同じ様なもんだ。しかし夜も早く帰るわけじゃないから、仕事帰りにやるのはちと大変。早く慣れたいもんです。
夜、I先輩に電話。すると聞こえる風の音。
電話の先では先輩が歩いていた。そういやいつも歩いてる人だっけ。
